cykl lajtowy prop 100mg e2d rano na czczo bcaa bialko wegle wg braków przed treningiem , po treningu bcaa , po pol godz wegle do tego omega , witaminy wystarczy czy dodac coś jeszcze ?
Witam mam 4 paczki witaminy b12 mozna zrobic z tego jakis urzytek jest sens robic z tego jakis czykl mozna z czyms to polaczyc i jak to brac czy da to jakies efekty ??
Witam chce zrobic redukcje na ; Venom 90 caps Bialko Optimum Whey gols standard 2,5 kg + witaminy,glutamina. Mam pytanie czy moge dorzucic przed treningiem No Xplode ??
Zastanawiam się czy połączenie No xplod + olimp resurector + witaminy olimp+olimp imperator będzie dobre mam 185cm wzrostu 112kg wagi 34lata nie jestem bardzo gruby cwicze z przerwami cały czas pracuje fizycznie
Witam mam taki problem jak wiadomo przyszły mrozy i moje "witaminy" zamarzły. Jeśli one już wróciły do postaci płynnej mogę dalej z nich korzystać? czekam na odpowiedz Pozdrawiam
Elo, chciałbym się spytać czy pobierając przesyłke z SFD musi podpisywać dorosły? Dodam jeszcze, że to tylko witaminy i omega także nic mocnego. P.S Sorka za głupie pytanie.
Witam, chciałbym się dowiedzieć czy mogę brać razem nitrobolon II i cm3 ? nie za dużo kreatyny ? jak mógłbym to dawkować? do tego oczywiście bcaa xtra i witaminy, czy taki cykl wchodzi w grę ? pozdrawiam
WITAM Czy jest jakis sens brania kreatyny przez dlugi okres 1250mg (1tabl.) Dziennie? Czy to cos pomoze? Staz treningowy 1 rok dieta dopięta suplementacja białko bcaa witaminy z mineralami
Cześć, podobno nie powinno się przyjomwać witaminy C okołotreningowo, więc jaki jest optymalny czas tzn ile godzin przed/po treningu powinno się brać witaminę C?
aktualnie posiadam V12 turbo, pure glutamine, volum mass 5.0, gain fast, witaminy special two. Jak najlepiej to spozyc, moze cos zostawic na pozniej a moze cos dokupic
robie fajny cykl teraz tylko powiedzcie mi jakie witaminy do niego dokupic i omegi itp. bo jeszcze tylko w to sie niezaopatrzylem ;] no i zma apteczne ile tego nakupowac :]
witam mam mala prosbe moze ktos z was by mi pomugl w dobraniu suplem.na sucha ma se miesniowa ,teraz mam tygodniowa przerwe i nic nie biore wczesniej kreatyna i bcaa + witaminy b6ib12 pozdro